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吃發霉食品 傷肝也傷身


Q:
我公公跟婆婆兩人生涯上很簡單,身體今朝也都還算硬朗,可是有個環境讓我們全家滿傷腦子的,就是他們東西吃不完一定往冰箱擺,但又常常忘了吃,想起來的時候都已經不新穎,有時甚至已發霉了,但他們照舊不願丟,必然會再加熱吃掉,請問如許經常吃不新穎的食品,是不是會傷肝呢?


A:
吃不完的食品放入冰箱臨時留存,是稀鬆平居之事,然則如果擺放的時候太久,食品會失去本來的鮮度,同時也容易滋長細菌或黴菌,肯定會對人體產生必然的水平傷害。
在細菌方面,例如食品污染金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,可能會導致上吐下瀉或腸炎等食品中毒。


在黴菌傳染方面,有時固然食物的外表看起來沒有發霉,但其實黴菌胞子早已蔓延在食品內長,只是外表看不出異狀,比及真的可以看到發霉的菌絲或菌斑,透露表現食品已被黴菌污染的很嚴重了,純真只把眼睛看到有黴菌的地方剝掉或切除是沒有效的。


一旦食用發霉食品,黴菌若是又進入血液,是可能引起嚴重的黴菌血症,若跑到其他器官如肺部、腦部或肝臟、骨甲第,則會造成嚴重、且難以節制的傳染。此外,黴菌的代謝產物對人體也有風險,稱之為真菌毒素,特別以橘黴素、黃麴毒素等最惡名昭彰,橘黴素具有肝腎毒性,黃麴毒素則具有高度的致癌性,凡是存在於保存不良的花生、玉米或豆類製品,若是長時間或大量食用已被黃麴毒素汙染的食品,除了可能導致中毒、急性肝發炎,往後發生肝癌的風險也會大幅增添。


是以,為避免食品腐壞,放入冰箱暫時保鮮當然沒錯,但留存時候應儘量縮短,放入冰箱前,也應事顛末冷卻和密封,可是若真的食品已經走味、發霉,必然要抛棄,千萬不可忌怕虛耗而食用,最後傷的可是本身的名貴健康。






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